6 CONSEILS POUR (PRESQUE) ARRÊTER L'ALCOOL AVANT UNE COURSE -
Votre alimentation avant et pendant le semi-marathon de Paris - u-Trail
Les bienfaits de la bière après la course à pied - RunMotion Coach Running
Comment préparer un marathon ? | Santé Magazine
Alcool et performance - Trail & Running
Faut-il vraiment arrêter l'alcool avant un marathon ?
Que faut-il manger et boire avant et pendant un semi-marathon ? - L'Équipe
21 - Alcool, sexe, tabac & Course à pied — Dans la Tête d'un Coureur
Alcool et running : les vérités qui vous surprendront ! — Dans la Tête d'un Coureur
Arrêter l'alcool un mois avant une compétition, c'est vraiment utile ?
6 CONSEILS POUR (PRESQUE) ARRÊTER L'ALCOOL AVANT UNE COURSE -
Marathon du Médoc: Comment éviter tout danger lors de cette course folle?
N'oubliez pas de faire du sport avant de boire votre verre de vin – RUNNINGGEEK.BE
Yann, ancien alcoolique et sportif : « À l'arrivée du marathon, j'ai bu deux litres de bière » | Le Télégramme
La récupération post marathon ou après un effort long - RunMotion Coach Running
Que manger avant de courir ? (marathon, semi, 10km, trail)
Programme nutritionnel avant un marathon - Avant l'effort | Sante et nutrition
6 CONSEILS POUR (PRESQUE) ARRÊTER L'ALCOOL AVANT UNE COURSE -
QUE MANGER AVANT ET PENDANT LE MARATHON? 7 CONSEILS NUTRITIONNELS - Charles Brumauld
Alcool et running, est-ce compatible ? - Runner's World
Marathon: que manger et boire avant la course? Les conseils du coach – L'Express
Top 10 des marathons où il vaut mieux avoir une bonne levée de coude qu'une bonne levée de pieds
Alcool et course à pied, un cocktail à éviter ? – Globe Runners
Alcool et running : les frères ennemis ! - Runners.fr
Le plan d'alimentation pré-marathon
