Dr. AMANI Adidja on X: "Les bienfaits de 30 minutes de marche chaque jour. #Activitéssportives https://t.co/fLXYIVE6XU" / X
La marche rapide fait-elle maigrir ? Combien de fois par semaine ?
POURQUOI CONSEILLE-T-ON DE MARCHER 30 MINUTES PAR JOUR ?
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Être soi,se sentir mieux,naturellement. - 🍃 Conseil Bien-être du jour : BiENFAiTS DE LA MARCHE 🚶♀️🚶♂️ 🌿 Pratiquer une activité physique régulière est primordiale pour garder une bonne santé générale. Alors on
Marcher 30 minutes par jour suffit-il pour se muscler et être en bonne santé ?
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La marche "les bienfaits sur notre santé "
La Marche c'est bon pour... |Tous à pied
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